Ψ Juliana SpessotPsicologia Clínica · CRP 06/131033

Sessão de Alinhamento Emocional

Um encontro pontual, sem compromisso de longo prazo, para entender o que está acontecendo, reduzir o desgaste emocional e organizar os próximos passos com mais clareza.

A Sessão de Alinhamento Emocional é indicada para adultos, adolescentes ou casais que estão em crise emocional, ansiedade intensa ou com dúvida sobre começar uma terapia. Não é necessário se comprometer com um processo contínuo: em uma sessão, trabalhamos o momento atual e você decide, depois, se quer ou não seguir em acompanhamento.

Quando faz sentido

  • Crise ou sobrecarga emocional — Quando você precisa de um espaço para falar e organizar o que está sentindo.
  • Ansiedade intensa — Momento de pico em que uma conversa estruturada pode trazer alívio e direção.
  • Dúvida sobre começar terapia — Para esclarecer o que é psicoterapia, como funciona e se faz sentido para você neste momento.

Após a sessão, você (ou o casal) decide com tranquilidade se deseja ou não seguir em acompanhamento terapêutico. O atendimento é presencial em São Bernardo do Campo (Nova Petrópolis).

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