Com mais de 10 anos de experiência como psicóloga clínica, dedico meu trabalho a oferecer um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde cada pessoa possa se expressar e descobrir novas formas de enfrentar suas dificuldades.

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Atuo no acompanhamento de adolescentes, adultos e casais, sempre valorizando a singularidade de cada história e as necessidades individuais de cada paciente.

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Minha prática é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem reconhecida por sua eficiência no tratamento de questões como ansiedade, depressao, estresse, dificuldades nos relacionamentos, autoestima e desenvolvimento pessoal. Além das técnicas da TCC, integro também recursos de Arteterapia, que permitem acessar emoções  de maneira criativa e sensível, favorecendo um processo de autoconhecimento ainda mais profundo.

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Acredito que a psicoterapia é uma jornada de transformação - um processo em que a escuta empática, a confiança e a parceria entre paciente e terapeuta são fundamentais. Meu compromisso é caminhar ao seu lado, respeitando seu ritmo e fortalecendo suas potencialidades.

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Se você busca acolhimento, clareza e ferramentas práticas para lidar com os desafios da vida, será um prazer te acompanhar nessa caminhada.

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​​Juliana Spessot CRP - 06/131033